champignonsmedicinaux En hiver, tous peut être sujet au mal de gorge ou à la toux. Chose normale, la gorge est très sensible au froid. Heureusement qu’un mal de gorge ou une toux peut être calmé avec divers remèdes de grand-mère. Vous toussez ? Vous avez mal à la gorge ? Retrouvez dans cet article tous les conseils et astuces pour les soulager.
Le mélange de quelques éléments naturels dans votre cuisine
Une toux sèche ou une toux grasse est toujours précédée d’un mal de gorge. Pour calmer ce désagrément, il vous suffira de rassembler quelques éléments naturels faciles à trouver. Oui, ils existent dans votre cuisine. Prenez un petit bol, du gingembre, du citron, du miel et de l’œuf. Râpez le gingembre, pressez le citron, mettez une cuillère à soupe de miel, prenez le jaune d’œuf. Mélangez le tout. Laisser reposer quelques minutes avant de le consommer. Une cuillère à café le matin, une cuillère à café le midi et une cuillère à café avant de dormir. Refaites cela pendant 3 jours, votre mal de gorge sera atténué pour passer tout de suite à une toux grasse.
Thé au gingembre et au citron : pour un mal de gorge disparu
Avec presque les mêmes ingrédients, mais une autre réalisation. Faites du thé au citron et au gingembre. Le principe est le même. Râper le gingembre et presser le citron. Rajouter de l’eau chaude, boire tout au long de la journée. Ne pas boire ce thé avant de dormir au risque de ne pas dormir.
Thé à l’oignon : oui ! Un remède naturel contre la toux sèche
Quoi de plus désagréable que d’avoir un mal de gorge intense ajouté d’une toux très sèche. Pour vous soulager, un autre ingrédient très naturel qui se trouve également dans votre cuisine, l’oignon. Prenez un oignon et mettez-le dans une casserole avec un peu d’eau. Laissez bouillir. Boire le thé très chaud. Ce thé à l’oignon a un caractère anti-irritant. Refaire l’infusion une fois par jour.
Le gargarisme au sel pour soulagée une gorge irritée
Très efficace également pour soulager une gorge irritée, l’utilisation du gargarisme au sel. Privilégiez de l’eau chaude. Vous pouvez le refaire autant que possible. Après le gargarisme, buvez de l’eau chaude et n’oubliez pas de mettre un cache-nez pour donner de la chaleur à votre gorge. Cette méthode est efficace surtout si votre mal de gorge ne fait que commencer.
L’huile essentielle de Ravintsara
Feuille d’origine malgache, le Ravintsara est une plante médicinale utilisée pour calmer tous types de grippes et tous les symptômes de la grippe comme la toux ou le rhume ou le mal de tête. Le principe est simple, utiliser de l’huile essentielle de Ravintsara par le biais de l’inhalation. Mettre quelques gouttes de cette huile essentielle dans un bol d’eau chaude. Respirez les vapeurs. Refaites cela 3 fois par jour, vous verrez que tous vos symptômes grippaux disparaitront.
Note : Si jamais vous avez essayé toutes ces astuces mais aucune amélioration, il est toujours conseillé de consulter un médecin. Il sera le seul à savoir pourquoi votre mal de gorge ou votre toux ne s’améliore pas.
