La sarcopénie, également connue sous le nom de dystrophie musculaire reliée à l’âge, est une maladie qui touche de nombreuses personnes plus de 60 ans, …
Fonte musculaire : conseils pour lutter
Santé
Les bienfaits des sources d’eau chaude sur la sante
De l’oxygénation du corps à la régénération de la peau, le trempage dans les eaux thermales améliore notre qualité de vie et notre santé. Aujourd’hui …
Nos conseils et astuces pour calmer un mal de gorge
En hiver, tous peut être sujet au mal de gorge ou à la toux. Chose normale, la gorge est très sensible au froid. Heureusement qu’un …
Les principaux avantages de pratiquer le yoga nu
Le yoga n’est pas un sport de compétition. C’est bien plus qu’une méditation, dans laquelle nous nous connectons à notre corps par le biais de …
3 facteurs qui accroissent le risque d’Alzheimer
L’Alzheimer est une pathologie des plus courantes en psychologie. C’est une forme de démence qui altère petit à petit la faculté cognitive de l’homme. Très …
Les secrets du vieillissement que chacun doit connaitre
Inéluctablement, les aspects physiques et visuels du vieillissement vont commencer à se profiler et à produire des changements dans notre vie quotidienne. Il y a …
Comment rester en bonne santé plus longtemps?
Il n’est pas rare de voir des personnes âgées de plus de 80 ans encore en pleine forme. Il est alors possible de vivre plus …